Weekend Telah Tiba! Ini Dia 8 Tips Bersantai di Akhir Pekan Bagi Pegawai

By Rizka Maria Merdeka   |  

Akhir pekan merupakan saat yang ditunggu-tunggu terutama oleh para pegawai. Setelah bekerja penuh dari Senin sampai Jumat, setidaknya mereka ingin berlibur sejenak atau sekedar bersantai untuk recharge energi agar siap bekerja lagi esok hari. Meskipun terasa singkat, Anda bisa memanfaatkan dua hari di akhir pekan dengan maksimal.

Sebab, terlalu banyak libur secara berturut-turut malah akan membuat semangat kerja menurun karena terlalu lama jauh dari rutinitas pekerjaan. Lakukan hal-hal yang dapat menyegarkan kembali tubuh dan pikiran Anda saat weekend.

Tidak selalu harus pergi berlibur ke tempat yang jauh, lho! Ada banyak hal yang bisa Anda lakukan untuk bersantai di akhir pekan. Artikel kali ini akan memberikan tips untuk bersantai di akhir pekan bagi pegawai. Yuk, simak artikelnya dan terapkan tipsnya!

Baca juga: Mengapa Hari Senin Dibenci? Berikut Alasan dan Tips Hadapi Hari Senin

1. Berolahraga ringan

Berolahraga ringan merupakan salah satu cara untuk bersantai di akhir pekan. Sebab, melakukan olahraga ringan dapat menyegarkan kembali tubuh dan pikiran, dibandingkan dengan bermalas-malasan seharian.

Lakukan olahraga seperti yoga, bersepeda, atau jogging ke taman untuk menghirup udara segar. Selain itu, Anda juga bisa mengikuti kelas olahraga yang Anda sukai.

2. Berkumpul dengan orang terdekat

Hal lain yang dapat Anda lakukan untuk memanfaatkan waktu di akhir pekan adalah bertemu dan bercengkrama dengan sahabat atau keluarga. Berkumpul untuk hanya sekedar bercerita atau ngopi-ngopi ringan juga dapat membuat pikiran Anda segar.

Bagi para pegawai, mendapatkan quality time dengan orang terdekat menjadi hal yang cukup sulit karena jadwal kesibukan yang padat. Jalin kembali komunikasi untuk menjaga hubungan baik dengan hangout atau piknik sederhana.

3. Lakukan hobi

Akhir pekan adalah waktu yang tepat untuk melakukan hobi yang Anda sukai. Setelah hampir sepekan penuh melakukan rutinitas pekerjaan yang membosankan, luangkan waktu akhir pekan untuk melakukan hobi yang menyenangkan.

Misalnya bermain musik, menonton konser atau film, memasak, melukis, dan lain sebagainya. Manfaatkan waktu berlibur untuk meng-upgrade skill hobi Anda. Siapa tahu suatu saat hobi Anda bisa menjadi sesuatu yang menghasilkan. 

4. Tidur yang cukup

Akhir pekan tidak selalu harus dihabiskan dengan melakukan banyak kegiatan menyenangkan, lho! Anda juga bisa memanfaatkan waktu libur dengan tidur yang cukup untuk me-recharge energi. Terutama jika malam-malam sebelumnya Anda kesulitan tidur atau kurang tidur karena memikirkan pekerjaan kantor.

Tidur yang cukup artinya tidur yang tidak berlebihan. Sebab, tidur terlalu banyak saat akhir pekan malah akan membuat tubuh Anda lebih cepat lelah. 

Baca juga: Mengetahui Pentingnya Self-Love dalam Berkarir

5. Staycation 

Jika Anda bosan diam di rumah namun tidak mau bepergian jauh saat akhir pekan, solusinya adalah dengan staycation. Anda bisa mencari hotel atau penginapan terdekat untuk melakukan staycation. Carilah penginapan dengan fasilitas yang lengkap dan nyaman agar waktu bersantai Anda maksimal.

6. Lakukan relaksasi

Memanfaatkan akhir pekan Anda dengan pergi ke pusat relaksasi, salon, atau lakukan relaksasi di rumah dapat menjadi alternatif bersantai di akhir pekan. Lakukan serangkaian relaksasi seperti pijat, berendam di air hangat, akupuntur, dan lain sebagainya untuk menyegarkan kembali tubuh dan pikiran Anda. Dengan begitu, Anda akan lebih siap untuk menghadapi hari Senin di tempat kerja.

7. Bermain dengan hewan peliharaan

Jika Anda mempunyai hewan peliharaan seperti kucing, ikan, atau anjing. Anda bisa bersantai dengan mengajak hewan peliharaan Anda bermain atau jalan-jalan di sekitar komplek. Faktanya, berinteraksi dengan hewan peliharaan dapat membuat mood Anda menjadi lebih baik dan juga mencegah stress lho!

8. Netflix and chill

Salah satu yang paling populer dan paling sederhana untuk dilakukan adalah menghabiskan akhir pekan dengan menonton Netflix sambil bersantai dilengkapi camilan. Tapi hati-hati, jangan terlalu banyak mengkonsumsi camilan yang tidak sehat ya! Alih-alih segar, Anda malah mengalami gangguan pencernaan.

Sebaiknya, ganti camilan Anda dengan jus, kentang rebus, keripik rendah lemak, dan camilan sehat lainnya agar kesehatan tubuh Anda tetap terjaga saat bersantai menonton Netflix.

Baca juga: Mengenal Ikigai, Konsep Untuk Bekerja Secara Bahagia dan Produktif

Monitor produktivitas karyawan saat WFA lebih praktis dengan GreatDay HR

akhir pekan gdhr

WFA dilakukan dengan tujuan selain untuk mengurangi penyebaran virus di lingkungan kerja, juga dilakukan untuk mengantisipasi risiko timbulnya masalah kesehatan mental karyawan. Selain itu, WFA juga memiliki kekurangan dan kelebihan terutama salah satunya dalam pengelolaan absensi karyawan dan pengawasan kinerja.

Perusahaan harus siap memfasilitasi juga memberikan batasan terhadap karyawan selama WFA agar tetap melakukan pekerjaannya dengan baik meskipun tidak berada di lingkungan kerja dan bekerja dalam keadaan semi-berlibur. Hal tersebut tentunya demi mengurangi risiko kerugian yang mungkin saja muncul karena WFA, seperti tugas terbengkalai, pengeluaran membengkak, lupa rekam absensi dan lain sebagainya.

Oleh karena itu, GreatDay HR hadir untuk mengatasi masalah pekerjaan HR dan membuat WFA menjadi lebih efektif. Produktivitas karyawan akan terjaga karena Anda dapat mengawasi kinerja karyawan dari mana saja dengan satu aplikasi tanpa ribet. Fitur-fitur kemudahan lainnya seperti rekam aktivitas, rekam absensi dengan geo tagging, hingga penghitungan payroll secara otomatis akan membuat pekerjaan HR menjadi lebih ringan dan efisien.

Selain itu, karyawan juga dapat melakukan absensi jarak jauh dengan mudah melalui rekam kehadiran hanya melalui selfie di aplikasi GreatDay HR yang dapat diakses di mana saja kapan saja.

Tunggu apa lagi? Segera unduh aplikasi HRIS digital GreatDay HR di Appstore atau Playstore di ponsel pintar Anda, atau kunjungi laman webnya untuk informasi lebih lengkap dan jadwalkan demo!

Baca juga: Wajib Tahu! Frugal Living: Konsep Hidup Hemat Masa Kini Untuk Capai Financial Freedom

Tags :

Related Topics