Tak Bisa Terapkan WFH? Simak Tips Berikut yuk!

TIPS WFH

Tak Bisa Terapkan WFH? Simak Tips Berikut yuk!

WFH atau Work from Home merupakan sebuah skema yang disarankan oleh pemerintah, hal ini penting untuk menekan jumlah penyebaran Coronavirus yang sedang mewabah. Beberapa wilayah di Indonesia pun sudah mulai menerapkan Pembatasan Sosial Berskala Besar atau yang kerap dikenal dengan istilah PSBB. Hal ini tentunya sangat mempengaruhi aktivitas masyarakat sehari-harinya. Hampir semua kegiatan ekonomi dan sosial sudah dilakukan dari rumah dan pindah ke dunia digital. Namun, ada beberapa perusahaan yang masih mengharuskan karyawannya untuk tetap datang seperti biasa.

 

Hanya Industri Tertentu

Tuntutan pekerja yang harus datang ke kantor tentunya akan dipengaruhi oleh jenis industri pekerjaan seperti;

  1. Kesehatan (dokter, perawat, supir ambulans, dsb)
  2. Logistik (kurir)
  3. Bank
  4. Pangan
  5. Energi
  6. Komunikasi

 

Daftar industri di atas memang memiliki peran penting untuk tetap menyediakan kebutuhan masyarakat, otomatis para karyawan yang bekerja di sektor industri tersebut harus tetap melawan arus, keluar dari rumah, dan tetap bekerja dari kantor masing-masing. Hal ini tentunya cukup riskan, karena para pekerja bisa saja terjangkit virus saat berada di luar rumah. Untuk menghindari penularan virus, yuk simak tips di bawah ini!

 

 

Usahakan Pakai Kendaraan Pribadi

Saat berangkat kerja, usahakan untuk tidak menggunakan kendaraan umum dan masuk ke dalam keramaian. WHO telah menghimbau untuk saling menjaga jarak satu sama lain sejauh (minimal) 1 meter. Jika kita berangkat menggunakan kendaraan umum, maka pembatasan fisik tidak akan efektif dan semakin memperbesar resiko tertular.

 

Jaga Kebersihan

 

 

Ketika sehabis keluar rumah, usahakan untuk langsung membersihkan diri sebelum bersantai di rumah. Begitu pula saat di perjalanan atau di kantor, usahakan untuk selalu mengantongi hand sanitizer, dan hindari memegang gagang pintu, tombol lift, dan memegang muka sebelum mencuci tangan. Sesuai dengan himbauan pemerintah, jangan sampai lupa untuk menggunakan masker non-medis yah setiap berada di luar rumah!

Baca Juga  Apa Itu SSE Pajak Online? Kupas Tuntas Pembahasannya Disini!

 

 

Batasi Waktu Kerja

 

Selama periode PSBB ini, ada baiknya jika kita tetap membatasi jam kerja dan tidak mengambil lembur. Sebisa mungkin, kita harus tetap menjaga kesehatan agar tidak kelelahan dan tidak gampang sakit, juga jangan lupa untuk meminum vitamin setiap pagi untuk menambah imunitas. Jika memang tidak memungkinkan untuk pulang tepat waktu, kita bisa membawa pulang pekerjaan dan melanjutkannya di rumah.

 

Perhatikan Asupan Gizi

 

Walaupun kita tidak sakit, ada baiknya untuk menjaga makanan dan minuman yang kita konsumsi. Kurangi jajan di luar dan usahakan membawa bekal yang dipenuhi gizi dan vitamin. Perbanyak air putih dan vitamin agar tetap prima ya!